下半身ダイエットは簡単!

                 


              

食事制限したの?    「いいえ、夜中に食べるラーメンは最高です♪」

エステ通ったの?     
「いいえ、全て自宅で無料です。」


運動頑張ったの?
    「そんな面倒な事、必要ありません」

整形したの?       「まさか、そんな恐ろしい事わたしには出来ません」

写真修正?        「とんでもない、わたしは嘘が大嫌いです!」


下半身を細くすることに、努力と時間は必要ありません!
その方法を知っているか、知らないか。
それが全てなのです!!


 

      

     

    




          

  


                                                      


まずは、この下半身ダイエットを実践された方々の「生の声」をお聞き下さい。

1ヶ月で・・・

「太もも-5.2p!」
「ヒップ-5.5cm!」
「ウエスト−10.0cm!」

  


信じられません!奇跡が起きました!!!

ここまで変わるとは思いませんでした。今までダイエットに興味はあったのですが、とにかく遅くまで仕事が忙しく、自分の体を大事にしてあげられませんでした。

結婚式目前に、とにかく全力で書いてあることを真面目にやりました。
とはいっても毎日20分程度のことですけどね(笑)

固かった太ももの脂肪もみるみる肉質が柔らかくなり、1ヶ月程度で一回り以上細くなりました!!!より一層やるきがまして取り組んで2ヶ月が経過、旦那さんからも‘凄いスゴイ!!!めちゃくちゃ綺麗になったね’褒めちがられちゃいました。

もう太るなんて怖くないですね!
それに加えて、最近は歪み矯正も自分で追加してみています。一層‘理想の脚線’を目指して磨きをかけていきます。

(千葉県  奥平様  27歳)

 

3週間で・・・

「明らかに肉質,見た目に変化が♪」


もう10年もデブいんだから今更無理! 

とタカをくくり、アグラを掻いていた自分が嘘みたいにすっきりしました。

自分のペースで無理なく出来る範囲で取り入れました。足のムクミもすっきりとして 夕方のパンプスがまずキツくなくなりました。(`・ω・´)

3週間ちかくマッサージは続けています。明らかに肉質,見た目に変化が♪
柔らなくなりセルライトも少なくなってきましたよ。 楽してやせれるなんて思いもしない展開です(b^-゜)洋服が全てくなり お腹を折って着ています。嬉しい悲鳴ですね!


(大阪府 田島様  38歳)

 

1ヶ月で・・・

「太もも−2.8cm!」
「ヒップ−3cm!」

「ウエスト−3.7cm!」
  

びっくり!感激ですぅ〜
同じパンツが1ヶ月でダブダブです!!

今まで何をやっても足だけは全然細くならなかったのが
嘘のようにみるみる細くなっていきました。

しかも、セルライトまで消えていって・・・


ほんとに好きなものパクパク食べて
運動なんかもぜーんぜんやってないのに・・・


食後にチョイチョイ○◎○やって♪

朝起きて○●しただけなのに!


まるで魔法ですね!!
すごい効果に驚くばかりです!


サイズが合う服がなくなったので
これからたくさん買わなくっちゃ♪

金井さん、本当にありがとう!!

(横浜市  たえぴょん様   20歳)

 

7日間で・・・

「太もも−4.0p!」
「ヒップ-4.0cm!」
「ウエスト−5.8cm!」

     

今まで色々なエステに通いました。
ざっと四カ所総額150万円です。

脚やせはプロに任せないと細くならないと言われ、
でも結果的に満足いく結果はでなかったんです…


お金ばかりかけたのに、あまり変わらないスタイルに愕然としました。



金井さんの変化を見てびっくりして、これなら私も変われるかもしれない!
と思い、安いし購入しました。


始めて2週間で服のサイズが1つダウンしました(=^▽^=)

これだけで痩せるなら簡単に続けられそうです!!

(福岡県  のんちゃん様  33歳)


信じられないかもしれないですが、このお話は実話です。

    都内の某ショップにて


わたし「Mちゃん、このパンツかわいくない?」


Mちゃん「あ!かわいい!でもわたしには細すぎるよ」


わたし「そっかぁ、でもサイズ選べば似合うかもよ?」


Mちゃん「うーん・・・」


わたしの親友のMちゃん

Mちゃんは脚が太いことが悩みです。

最近はエステに通ったり、ダイエットに励んだり、

毎日頑張ってるって聞いていたけど、

その日はなんだか元気がなくてお買い物にも消極的でした・・・


わたし「Mちゃん、なんか元気ないね?」


Mちゃん「うん・・・実はね・・・」


Mちゃんの話を聞くと、

エステに通ったはいいけど色々買わされてしかもほとんど効果がなく、

逆に太ってしまったらしいのです。

確かに、そういわれてみれば以前より・・・少しだけ太くなっているかも。


Mちゃん「あー!今、太い足って思ったでしょ!」


わたし「そ、そんなことないよ!でもMちゃん、脚、もっと細くしたい?」


Mちゃん「あたりまえだよぉ!でも細くならない体質だって言われた・・・」


わたし「それは違うよ、MちゃんにはMちゃんのやり方があるの。」


Mちゃん「え?それどういう事?」


わたしはMちゃんに元気になってもらいたい、

エステで多額の請求をされたりしてもらいたくない

という一心で「あるダイエット法の一つ」を説明しました。


わたし「Mちゃん、○●●のとき●○してる?」


Mちゃん「え??」


わたし「あと食事もそのままでいいんだけど、そのかわり・・・」


このときMちゃんに説明した時間は10分くらいでした。

わたしはこのダイエット法のMちゃんに必要な部分だけを教え、

出来る範囲で実践するようにと伝えました。


3週間ほどしてMちゃんに会ったとき、あれからずっとダイエット法を

実践してくれたらしく、明らかに下半身が一回りすっきりしていました。

Mちゃんも2サイズも小さいサイズのパンツが履けるようになり、とても喜んでいました。


そのMちゃんのあまりの変わりように、驚いた周囲の人達から

わたしを紹介して欲しいといわれ、出来る限り教えていたのですが、

あまりにも多くの女性が同じ悩みを持ち

雑誌やエステのダイエット法を全て信じて、中々成果が出ず

大金を払ったりリバウンドを繰り返していたりするのを痛感し、

このあるダイエット法の公開を決心したのです。




あなたに質問です・・・


 

あなたはダイエットに対しこの様な考えを持っていませんか?



   
ダイエットは食事を制限しないと成功しない。

  ■    激しい運動をすればするほど痩せる。

  ■    お金をかけなければ思うような効果は望めない。

  ■    エステに通うことが下半身美人になる近道だ。

  ■    高額なものほど効果がある。

  ■    部分痩せするには脂肪吸引かメソセラピーが一番の近道だ

  ■    「太りやすい」のは体質や遺伝だと思う。

  ■    大根足の人は頑張っても、モデルのような美脚にはなれない。

  ■    親が下半身デブの人は遺伝で細くなりづらい。

  ■    元陸上部など筋肉質はやせにくい。



もし、このような考えを持っているなら、

とても言いにくいことですが、あなたは絶対にやせることが出来ません。

このような考えは今すぐ忘れ去ってください。


ダイエットは歩くことと同じように間単なものです

「そんなことない!ダイエットは大変だよ」

そうお考えであれば、それは雑誌やエステの情報を信じすぎです。



ほとんどの女性が実践しているダイエット法や

普段目にしている情報に間違ったものが多すぎるのです。

一般的な方法ですと、時間とお金がかかる方法でしか教えていないのです。

                                 



はじめまして!金井えみと申します♪                 


モデル、レースクィーンを経て、
現在はダイエットカウンセラーをしております。

わたし自身、今でこそ自分の理想の体型を維持しておりますが、肥満体型だった過去があり、そのころは本当に自分の体型や体質を嫌っていました。


わたしは中学生の頃から太りだし、大学に進学する頃には身長160CMに対して体重60KG前後とかなり太めな体型でした。
そのころは自分に強いコンプレックスがあったので、
とても地味な学生時代を過ごしていました。

                            

       





わたしの学生時代を一言で述べるなら、ダイエット。

これしかありません。

中学時代から徐々に太りだし、気づいたら誰もが認めるおデブちゃん・・・

しかも陸上部だったので下半身は特に悲惨でした。


「自分の好きな服が着られない」

「周りがデブとして扱う」

「好きな人に告白なんて、とても無理」


自分の体型に自信がないから、常にネガティブ志向。

ですから恋愛にも臆病で彼氏が出来たことなんてありませんでした。


それでも高校時代は出来る限りのダイエットを頑張りました。

朝早くおきてランニング、食事節制、ダイエット食品・・・


ですがどれも続かず、むしろリバウンドで余計に太ってしまったこともありました。

大学に進学後、多少はアルバイトが出来るようになったので、

お金を貯めてはエステに通い続けました。もう幾ら使ったかわかりません。


通っては勧められるクリームや、新しいマッサージ、

エステ器具など様々なものを買い、実践してきました。

しかし、わたしの強烈な下半身デブはほとんど改善されず、

それどころか、エステで散剤した月々の支払いに追われる日々。


そしてエステティシャンに言われた言葉は


「お客様はやせにくい体質ですね」


わたしはその言葉を聞いて


「もうあきらめよう。わたしの下半身デブは体質なんだ・・・」

そう考えるようになりました。
                                                 





大学3年生になったわたしは、派遣のアルバイトをしていました。

それも全てエステで組んだローンを返済するためです。

そんなあるとき、モーターショーでの裏方のアルバイトが組まれたのです。


正直、わたしは嫌でした。

あまり派手な場所で働きたくない・・・そう思ったからです。

ですがお金のため、しょうがなく派遣されることにしました。


アルバイト当日、わたしは機材を搬入したり、

来店されるお客様が飲むためのドリンクを設置したりしていました。

そのとき、誰かがわたしに声をかけてきたのです。


???「もしかして、えみちゃん?」


わたし「えぇ、そうですけど・・・」


???「わたし、イクミだよ!ほら、中学のときの!」


その女性は中学生時代の友達だったイクミちゃんでした。

すごく綺麗になっていて、わたしは直ぐにイクミちゃんだとは解りませんでした。

しかもト○タ自動車のキャンペーンガールの制服を着ていたのです。


わたし「イクミちゃん、すごく綺麗・・・」


イクミ「そう?ありがとー!」


わたし「うん、なんか別人みたいだよ」


イクミ「ウフフ(笑)まるで整形したみたい?あっもういかなきゃ!またあとでね!」


イクミちゃんはキャンペーンが忙しいらしく、すぐに行ってしまいました。

でも、イクミちゃんはたしかわたしと同じような体型で、

あまり目立たない感じの地味な女の子だったのに・・・


いったい何をしたんだろう?

あんなに美脚になって、おしりもすごく小さくて。


わたしはイクミがどんなことをして別人のように変わったのか

どうしても知りたくて、その夜イクミを食事に誘ったのです。


わたし「イクミちゃん、本当に綺麗になったねぇ」


イクミ「うん、かなり痩せたからね」


わたし「モデルみたいだもん、頑張ったんだね」


イクミ「ウフフ(笑)整形したと思ってるでしょ?」


正直、わたしはイクミが整形したと思っていました。

だって、あまりにも昔と違いすぎるから。

ですが、そのとき彼女が話した内容はわたしが想像もしない言葉でした。

わたし「ごめん、ちょっとだけそう思ってる・・・」


イクミ「やっぱり(笑)実は違うんだな」


わたし「え?違うの??」


イクミ「うん、○●○を○●にしたの」


わたし「え?なんで?それどういうことなの?」


イクミ「ダイエットに必要なのは●○○が●○かどうかだけだから」


今思うと、そのときイクミが教えてくれたダイエットのヒントは

“超下半身ダイエット法”の一部にしか過ぎなかったと思います。

しかしこれまで苦しみ抜いたわたしにとって、

このヒントは革命的でした。



「これはもしかすると・・・」



わたしは言われたことを今すぐに実践したくなり、

イクミと別れた瞬間から開始したのです。

そして・・・






私の下半身は劇的に生まれ変わりました。

憧れていた女性の体型、むしろそれ以上に。



50cmを軽く超えパンパンだった太ももは、

2ヶ月で7cmもサイズダウンし今まで着られなかった

ミニスカートやぴったりとしたパンツがカッコ良く着こなせるようになりました。



安産型でどっしりとしていたおしりも、みるみる小さくなり、

ツンと上を向きキュッと引き締まったおしりになりました。

憧れだったホットパンツを好んで履けるようになったのです。



極めつけはおなか周り。

今までジーパンの上にお肉がはみ出して、ぶよぶよだったウエストが

スッキリとして「メチャメチャくびれてるね」と褒められるようになったのです。

水着を着るのが本当に楽しくなりました。

 

その後の写真がコレです!



とくに食事制限をしたわけでもなく、むしろその逆

今までの食事同様好きなものを食べて、運動もしない。


ただ普通に生活をしていただけなのに

今まで経験したことのない成果が得られ、

数ヶ月で理想の体型を手に入れたのです。


本当に異常でした。


生活すればするだけ、効率よく痩せていく。


それをはっきりと感じました。

 「ダイエットってこんなに楽チンなものなの?」沸き立つ初めての感覚。


 「この感覚は今までの知識とは違う・・・

これこそが下半身ダイエットの本質なんだ。」







私はこの「下半身ダイエットの本質」を理解するまで、

莫大な時間とお金を費やしてきました。

理解しなければ、それは永遠に続くものでした。


理解する事によって、効率よく痩せるための生活を実践でき、

劇的に下半身が細くなっていったのです。


これまでどんな方法でも痩せず、

エステシャンにさえ見捨てられたわたしが、

ウエスト55p、太もも周り41.5cm、ヒップ80cm

という自分の理想とするからだを手に入れたのです。


そして遂には街でスカウトされ、

モデル、レースクィーンの仕事が出来るまでになったのです。

  
あれほど痩せにくかったわたしが、わずかの期間でここまで生まれ変わりました!


私は下半身デブの苦しみ、悩みを誰よりも経験してきました


だから、あなたは遠回りをしないで下さい。


体型の事で悩んだり、苦しくて辛いダイエットはもうやめて下さい。



 
唯一、必要なこと。

下半身ダイエットの本質を理解し、生活する。

たったこれだけで全てが変わります。



あなたが

    真面目にダイエットしているのに思うように痩せない。
・ 痩せにくい体質だと言われた。

    やせるにつれて、おっぱいが小さくなった

    リバウンドしてしまう。

    110分以上ダイエットのために運動している。

    好きなものが食べられなくてつらい。

    セルライトが消えない。

    エステに通ってたくさんお金を使っている。

    細くしたい部分が細くならない。

    筋肉質だからあきらめている。

    ダイエット方法がわからない。

    大好きなお菓子を我慢している

    ダイエットしているとお肌が荒れる。

 

これらのような、悩み、不満を感じているのであれば、

あなたも「下半身ダイエットの本質」を理解する事によって全てが解決します。



これはお約束します。


何故なら

私はありとあらゆるダイエット法を実践してきました。

エステに使ったお金も半端ではありません。

ダイエットの名前がつくものはほとんど経験しています。

幼いころから悩んでいたのですから。



そしてこのダイエット法により人に教える機会も急増しました。

その方達に「下半身ダイエットの本質」を理解して頂いてから、
この下半身ダイエット法を実践していただいた結果、


全ての人が大きくサイズダウンし、

理想の体型と美しい素肌、健康的なメリハリボディを手に入れたのです。



私は様々な人達の下半身の悩みやダイエット法を聞いて、見てきました。

そして実践もしてみました。

そうすることによって、共通する、ある大きな間違いに気づいたのです。



全ての悩める女性に共通する、大きな間違い。

それは、あなたが始めてダイエットを試み、実践したとき、

その瞬間から陥っている間違いなのです。


あなたはダイエットを始めるにあたって、どういう方法で知識を得ましたか?

    ダイエット本、雑誌などを読んで参考にした。

    エステに通った。

    ダイエット食品などを購入した。

    友人など細い人に聞いた。


恐らくこれらにあてはまる方がほとんどではないでしょうか?

つまり、

雑誌の情報やそれらの情報を伝達された言葉、方法でしか教わりようがないのです。



断言します。



「下半身ダイエットの本質」の理解なしに、

これらの効果を実現する事は相当困難です。



確かに雑誌のダイエット特集や、エステでは正しい事も伝えていますし、

教えてくれます。しかし、それらは芸能人、モデルのような基礎がしっかりしたプロの女性、
つまり「ダイエットの根本」を知っている人にのみ理解できる情報であり、教え方なのです。



冷静に考えてみてください。



ダイエットを謳った本はたくさんあると思いますが、

ダイエットを始める以前に意識すること、

それ以前に人間が歩行するのと同じように、

下半身ダイエットの最も大切な部分を教えている本は存在しません。


なぜなら、

その最も大切な部分「下半身ダイエットの本質」を最初に学んでしまえば、

殆どの女性があらゆる悩みから開放されてしまうからです。


つまり誰も情報を求めなくなるのです。


そうなれば、雑誌の売り上げ、記事ともに激減してしまいます。

つまり、そういった内容の記事を載せる事がマイナスになってしますのです。



それならエステティシャンはどうでしょうか。



勿論エステティシャンの中にも素晴らしい知識を持ち

実践されている方もいらっしゃいます。

しかし、残念ながら優秀なエステティシャンには簡単には出会えません。


エステティシャンとはご存知のように、

各エステ会社に勤務しています。


彼女たちには通って頂くお客様が必要です。

そしてお客様は体型が細くなりたくて通っています。


つまり、ある程度細くなってしまうともう通わないのです。

ですから悪い言い方をすると、


「ゆっくり痩せていけばいい」

「そんなに細くならない方が通ってくれる」

といった事を前提にプランを進めていきます。

そうしないとエステ会社の殆どが潰れてしまうからです。



「エステの方法に間違いはないはず」



通っているお客様は信じて疑わないのですが、

「下半身ダイエットの本質」でさえ理解していない

エステティシャンもたくさんいます。



これは私自身がカウンセラーとして経験した事なのですが、

下半身に悩む女性の全てが同じ体質、同じ肉つきをしているわけではありません。



カウンセラーはその女性の体質、考え、好み、環境などを考慮して

フィードバックしていきます。



「この方法では、痩せなかった。」


その一言で私の信用、ましてや会社の信用を失ってしまいます。


ですから、個人個人の体質の分析とそれを活かした

ダイエット法選びには相当な技量を求められます。



「クライアントご本人よりも、私自身がその人の体質を理解していなければ

生活すらできないのです。」



この個人の体質を理解する能力は下手なエステシャンよりも相当長けていると断言できます。そして今もその眼力は研ぎ澄まされ続けています。



私を取り巻く環境と経験から、
下半身ダイエットで最も重要な事に気付きました。

下半身ダイエットにおいて最も重要な事とは

それは、


 
「自分の体質をコントロールする」

 事なのです。